The 2-Minute Rule for sanar después de una separación
Es importante permitirse vivir el duelo y procesar las emociones de manera saludable, sin compararse con los demás o establecer expectativas poco realistas sobre el tiempo de recuperación.Autoestima negativa o inestable: una mala valoración de uno mismo o que dicha valoración va cambiando según acontecimientos externos.Respiración diafragmát